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问
我的头好昏
我的头好昏我的头好昏我的头好昏
焦虑
压力山大
2023-05-31
回答
曾暾
心理专业研究生 国家二级心理咨询师 职业规划师 心理咨询讲师
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2023-05-31
音频文字稿:
你好,不知道您具体发生什么事情呢?我看你的话题是减轻焦虑,具体持续了多久呢?是失眠吗?导致头晕呀,还是其他的什么情况?嗯,然后如果是因为失眠的话,你就可以,嗯,喝点热牛奶呀,或者是喷一点睡眠精油啊,这这些都有利于睡眠。如果是因为焦虑这些情况的话,基本上。
郑涵丹
国家三级心理咨询师 国家三级婚姻家庭咨询师 三级经络催眠师 绘画分析师 爱自然生命力亲子导师
咨询
2023-05-31
焦虑也可能会导致心理疾病躯体化。焦虑常见的躯体化症状是头昏,胸闷,胃疼,肠道不舒服,便秘或腹泻等。 那么首先你得先去检查身体看是否有器质性疾病。如果一切正常还头昏,那是不是与睡眠有关。 而且你的头昏症状有多长时间了呢?在什么情况下会出现头昏症状?有多严重?是否有压力事件发生?这些都要提供才能知道确切的问题。
邹秀娟
高级婚姻家庭咨询师
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2023-05-31
音频文字稿:
你好。嗯,你的头好晕。是发生了什么呢?如果愿意的话,你还会。老师聊聊。希望能够帮到你。
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