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手淫频繁,心理不健康,脑子混乱,不定期的抑郁
从六岁开始有性意识,之后开始陷入手淫的快感中,严重影响了正常的工作和生活,至今单身
脱离性瘾
脱单攻略
抑郁
2022-11-19
回答
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
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2022-11-19
手淫是性能量宣泄的一种方式,适度手淫有利于身心健康,但过度就容易成瘾,对身体的健康极为不利。建议你通过网站预约老师的咨询 让老师帮你戒除手淫。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2022-11-19
音频文字稿:
其实说明你现在的内心实际上是特别空虚的。也没有别的减压和放松的方法,可能只是会依赖于手淫的这种快感。所以对于你来说呢,我们特别需要的就是能够学会更好地去调节自己的生活,让自己的生活丰富多彩起来。
薛桦
国家二级心理咨询师
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2022-11-19
你好,看到你对自己很自责,觉得自己的习惯让你很丢人,深陷自卑的心情中。这是可以理解的。因为,我们都会觉得性是不洁的,羞耻的。其实,儿童在很小的时候就有触摸生殖器的行为,每个人都有。不是你特别,这是正常现象,选择其他的方式转移自己的注意力,会帮助你的。在工作中试着接触一些女性,对女性有个正确的了解,也有利于破除自己对异性的想象。
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