音频文字稿：因为你这个目前的看你这个整体的情况的话，如果说。嗯，就是说不知道你的社交情况怎么样呢，也是比较宅啊，还是怎么样的情况，有躯体性的那种疼痛啊，或者说一些其他方面的问题吗？还有是这个您这个。情况持续了多久呢？然后还是需要做具体的了解才能知道。

音频文字稿：你好，这位同学。嗯，不知道你现在这样的一个状况和这样的一个情绪状态持续有多久了。啊那么还是建议你呢，如果说对于很多的兴趣都已经放下了。然后现在的情绪状态也比较的低落和难过。那现在还在上学，那么建议你先在学校的心理老师那去做一做心理疏导。如果状况没有改变的话，建议你尽快的到医院去就诊。因为不太清楚你的一些具体信息啊，所以没有办法给到你更详细的一个帮助啊，但总体来说，遇到现在这样的问题，别害怕。那么。我们积极的去面对和应对，当我们自行调整的过程中发现效果并不理想的时候，一定要求助专业的帮助。

音频文字稿：这种表现更多的是一种在攻击自己。我们对自己。愤怒了。用这种方式来自虐？人这一辈子，能跟我们走到终点的，都是我们自己。虽说没有谁真正意义上能陪你走一。我们如果不对自己好的话呢？就没有办法载人？得到有效的支撑。所以说你要从这方面去入手。为什么要这样自虐？键医院及时出现。