音频文字稿：哎，你好，通过你的描述，老师看到了现在你的情绪。高高低低，起起伏伏，然后呢，还会莫名其妙的哭。嗯。还有呢，对什么事情都失去了兴趣，嗯。自我价值感比较低。睡眠呢，受到了影响。可能啊，你的生活呀，也会受到了影响。那你平时的人际关系怎么样呢？然后有没有一些其他的，比如说情绪高涨的时候，有没有疯狂购物的一些行为呀？嗯，等等啊，还有其他的问题，比如说。有没有感觉到？嗯，精神恍惚啊。嗯，就感觉到自己好像是有那种分离的状态呀等等。嗯，所以说这些问题很重要啊呃，你还有情绪。反反复复不稳定，这个你情绪最高的时候，就是最高兴的时候，能达到一个什么样的状态，这个啊对你的评估很重要，你可以再详细的描述一下好吧。

音频文字稿：您好，网友，看到你的留言我就感觉到有的时候我也会和你一样情绪不稳定，莫名其妙的听。心情非常低落。嗯，其实有的时候人的生理周期会有那么短时间，会心情低落的，特别是遇到一些事情，呃，自己目前来说没找到好的方法去处理的时候会这样，有的时候会得不到家人的支持，也会出现你这种情绪。嗯，如果你相信我的话，嗯，你可以点击我，我们相互聊一聊好吗。

音频文字稿：看了你的描述呢？嗯，我想问，在你的这些低落的情绪出现之前，你的生活里面有没有发生什么？嗯，重大的事件啊，影响了你。另外呢？如果没有这些促发的因素，我建议你去当地的精神卫生医院心理科去做一个全面的，呃，测评就是心理测评。看看嗯，有没有什么情况。如果没有问题的话。啊，那。就建议你做定期的。总的心理疏导。嗯，我想这会对你有所帮助，总之，我们不能只是这么。独自苦苦的承受啊，这是最。最无解的一个，嗯。对应方式吧。