朱圣祥
国家三级心理咨询师、沙盘游戏咨询师、国际催眠治疗师、市心理学会会员、市精神分析协会会员
2022-12-15
音频文字稿:呃,你好。嗯,我看到你说的情况就是好像把自己。现在的社交情况比较少的一种情况。可以包括以前的原因啊。归归结出来了。就是好像。嗯,你会说的,参加社交活动,扩大人际交往。但是你会又会自己找了个理由说哦。参加活动都是要花钱的,你又没有钱。嗯,那实际上就这个情况呢,我们更多的把这种情况看作是一种。我不愿意社交。他合理化,那就是说我不想社交,所以我想社交的都是,呃。怕花钱,那怕是没时间呐,等等等等,那实际上你也知道,嗯,真正愿意去交往的话。呃不一定都是花钱的,也有一些呃人际交往里面是不花钱,而且挺愉悦的。嗯,当然是,这是人际交往,他愿意在里面获得利益,就是获得身心愉快的,他会这样去。可能你更多的是在人际交往里是属于。在感情上是属于付出的那个,也就是在人际交往中,你没有得到那么多乐趣,心情不会那么好。所以会习惯性的回避那些场合所。恩,除非是迫不得已。嗯,那我这样说,不知道你有没有这种感触。就是说在人多的时候,我需要去应付这个,应付那个,我感觉挺挺累哦。我的精力是在付出,而不是在关系中,在人际交往中得到滋养。这样一种体验,一种对比的话,你觉得你是。啊,是真心的那种,在人际交往中是享受啊。滋养呢?还是说是付?这样看的话,你看到内在真正的动力,你适不适合?更从这方面去,呃。看一下自己的真实需求,而且人际关系里面。有的人就是说啊适合啊人少一些的,有些人就是喜欢很多人在一块儿。热闹的。呃,人跟人不一样,为什么非得强求?每个人都是在,很多朋友又怎么样呢?人多,难道他就是高人一等吗?好像这个是没有一定评价标准的。可能是你很在意的事啊。他说我朋友说中了我什么,我好像也验证你将来。就是说就是人气少,那实际上。人气少给你带来了什么?如果人气少的时候,你觉得活得更比人际多的,交往多的时候更潇洒、更自在。对自己好的,那为什么不允许自己这样呢?我是这样理解的。不知道你。对我这样的解读是怎么看的?