音频文字稿：你好，你说你色轻，难以抑制，你很痛苦。嗯，这种痛苦呢，有可能是来源于你的道德标准和你的本能之间的冲突。嗯，如果你能够按照你自己的道德标准严格约束自己。或许你就不会这么痛苦。或者说，如果你能够完全接纳遵从自己的。这种色心。你可能也不会那么痛苦。但是你做不到，这两种你都做不到。嗯，那怎么办，建议你是。预约，可以预约。疏解服务，然后嗯。找到自己。内心真正的情感需求。就是什么情感没有得到满足。而要通过这种方式，色情的方式来满足。嗯，看一下这种色情到底满足了你内心的什么需求？就可以帮到你。

音频文字稿：嗯，你好。嗯，我觉得你没有必要因此而这个有种罪恶感哈。嗯，因为有的人确实就是那种，嗯这个荷尔蒙旺盛是吧，就是那种性欲也很强烈，呃，然后似乎驱动的自己每时每刻啊都想拿这个这个这个。性爱是吧，就是有这种情况，那么你既然明白这个情况，你可以恰当地做一些调节啊，把精力转移一下是吧？呃如果说你完全沉湎其中，然后见见到女性都有这种冲动和想法，这当然就有可能导致那种呃走向罪恶是不是哈，会会犯罪是吧？那如果说呃你你把自己这种那这种经历啊，能够转移一下，去找到一点自己感兴趣的。有愿意去付出的这种事情，呃，那你这个这种欲望得到了调节，就不会是处在这么一种状态了好吗。

音频文字稿：呃，你好，嗯，看到你的描述呢。不知道你有多大年龄？就是说，嗯。可能说如果是很年轻的二三十岁状态的话。又或者是单身，嗯，那这种荷尔蒙造成的心心心理冲动是很正常的一个事情。比如说自己对自己的评价是，有时候道德高尚，有时候阴险狡诈。我可能这样看。嗯，你有很高尚的道德层面的一面，也有呃对自己，呃本性里面的生理上的一些真实的需求。嗯，你把这些需求可能看做一些。不是太好的，很负面的东西。啊，这有有一点就是说啊宝杨道德层面，而且贬低自己生理层面的。这样一个不太。好的那种感觉。那实际上呢，生命是我们自己的，呃，这些需求也是真实的，我们不可能把它给弄没了。嗯，他也不可能消失于无形，那只能说我们找一些适合适当的。渠道去宣泄，去释放他。是相对是好。不知道能不能对你有所启。