音频文字稿：你好，既然你选择了离婚。你就要为自己着想一下。嗯。换一个新的环境，然后的重新开始，为自己活一活。虽然我知道你心中有。又舍不得离开。但是。总归还要是要离开的。

音频文字稿：你好，很理解你的感受啊，那现在两个人已经离婚了，虽然没有公开，但是公开呢，觉得压力比较大，身边的人可能。啊会不相信，那你现在呢，就是说呃，不知道你身边还有什么样的资源啊。啊，家里人在哪里对不对，还有自己的这个工作的技能技术有没有特长啊，然后离开这里，或者说在这里呆着，能不能找到一个呃更好的一个生存的一个环境啊，先把自己照顾到位。因为离婚呢，不代表说不要孩子了，对吧，那离婚的时候两个人肯定是有协议的，这个孩子呢，现在抚养权归到谁身上啊？但不代表说我们往后不能够跟孩子亲近，不能来看孩子了，不能够爱孩子了，孩子跟你之间没关系了，不是这样的啊。所以呢，我们首先要清楚，孩子永远是你的孩子，那我们现在既然离婚了，就要想一想自己后面该怎么安排自己的生活啊。如果把所有的恨放在对方的身上，或者很讨厌对方，那么讨厌她也不能让我们很很稳定呀，也不能让我们的生活很安定呀，也不能让我们啊过得很好啊。所以我们现在把注意力应该放在自己身上，我可以做些什么，能让我的生活比和她在一起还要幸福，还要好。啊，对孩子以后能够有更多的一些帮助和支持，对不对？

你好，能够看到你是很重感情的，对这里的人你很珍惜，很看重，更加舍不得离开孩子，但是在这里还有一个你最不愿也不想看到的人，你对这个的厌恶很大，我想在你们婚姻存续期间或许你受到了太多的委屈和伤害，现在很难以平复自己的心情，现在先不着急觉得，先冷静下来想想，如果还是不能冷静，建议找个咨询师帮助你调节情绪，等情绪稳定了可能看问题更客观，那时候在做决定一切都来得及