如果是夫妻之间刚吵完架，这种情绪是正常的，如果结婚后一直是这种情况，就需要考虑一下是因为什么？

音频文字稿：你好，看到你的困扰啊，就是婚姻的这个情况还是让你挺头疼的。婚姻的一个状况，婚姻过得不太舒心，对吧，所以每次想起来的时候就会很难受。那么我们心里不舒服，情绪上低落，自然而然，我们的食欲就会降低。啊，如果持续到一段时间之后，可能我们的身体啊呃，体重就会减轻，睡眠质量也会受到影响。呃，情绪持续低落，我们也不想跟别人去讲话了，感兴趣的事情也不感兴趣了啊，所以不太清楚你具体的还有哪些，呃，影响到你的一个社会功能，影响到你一些正常的啊生活工作对吧。如果你想要确定自己是不是得了心理疾病了，那就要看看你的这个状态持续多久了，他对你现在的生活状态的影响、破坏到了什么样的程度。同时呢，你自己有没有意愿？调整一下，咱们平台有很多的心理咨询师，你可以寻求帮助，一方面帮你诊断一下啊，就是我们的情绪状态到底属于什么样的一个状态啊，第二呢，就是来看看你现在这样的一个状况，怎么样能够帮助自己走出来。

你好，看到你心情不开心，而且影响到了睡眠食欲，你很看重这些事和人，你很在乎，所以才会这样受影响。具体发生了什么事哪，建议可以找个老师帮助你一起探讨。