我是已经是三十出头的男人了，有一个三口之家，我爱我的妻儿，妻儿也爱我，我过得还算幸福。这是我的家庭情况。      但是我的性格不太好，有些强迫容易焦虑，之所以这么说，是因为很多种迹象已经证实了我这个观点，因为我在乎很多事情上敏感多疑，就比如在我爱人方面我表现的比较突出，常常无端的怀疑爱人不忠诚，出轨啊，之类的不好的想法，但是我爱人却是一个很好的妻子，一点问题都没我，反而都是我在脑子里自导自演然后去“折磨”妻子。 就拿最的和妻子一次聊天中来说吧，妻子一天晚上从手机里翻出儿子小的时候照片，然后给我看了一下，儿子也看了一下，紧接着老婆又说这是谁家的宝贝这么可爱，就是妻子说的这句话让我开始强迫了，我就被强迫感怂恿着问老婆，为什么不直接我我们家宝贝这么可爱，而要说这是谁家宝贝这个词，老婆就说这样说显得我有骄傲感，但是我还是觉得妻子这样说不符合常理。 带着这个疑问我又开始强迫询问妻子为什么这样说，妻子觉得这样说并没有什么，只是一句很普通的话，在我强迫的逼问下，妻子不开心了，说了一句你要是这样疑神疑鬼就带儿子去做亲子鉴定，然后我知道妻子已经生气就没有在强迫下去。 就是这件事让我事后有点焦虑不安，之前和妻子说完什么话，我都要和母亲说一下，（和母亲说过都是母亲把我批评一顿，这样我心里才能放下）然后偷偷录音保存心里才踏实，但是这次没有和母亲说（因为类似的事情和母亲之前说的太多了，所以就不好意思在和母亲说了），让我总是有一种焦虑不安，焦虑的点在于爱人说这句带儿子做亲子鉴定是不是不好，这样说符合常理么？希望得到帮助？