张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-11-14
音频文字稿:你好,如果你特别在意自己在别人面前所呈现出来的形象。并且呢,很在乎别人怎么去评价你。那不妨呢,你可以去跟身边的人去做一个沟通。啊可以去询问一下,嗯,觉得你的性格啊怎么样啊,跟你相处起来舒服吗?愿意跟你继续的保持友谊吗?或者周围的人会怎么评价你,你可以通过这样的跟朋友啊同事啊这样的一些交流方式里面去进行一定的信息的一个呃抽取,这样你就能够知道别人怎么看你了。那同时我们也要去注意,嗯,不要过度,我们可以去在意自己的形象,但是如果特别在意的话,这时候我们就会比较的痛苦。我们会让别人怎么来定义我们,看成我们对自己的整体的一个认识,对吧?就别人怎么评价我,对我们太重要了,以至于我们忽略了自己的感受,自己怎么看自己。啊,另外呢,你的问题是,是不是男人都喜欢温柔的女人啊?温柔是一个特质,但是它不是唯一的一个特质,对吧?那温柔也要体现在不同的层面上。那所以呢,这个温柔也要适度的啊,有些人可能对于温柔这个词语有不同的理解啊,比如说轻柔细,轻言细语啊,就是温柔啊,还比如说这个。嗯,别人伤心的时候去安慰别人,这也叫温柔。所以有时候我们真的要把它具体化,你理解的温柔和呃,大众标准下的温柔是不是有一些差别?