老是躺着不起来 - 心灵密友心理咨询

问老是躺着不起来

不知道日子怎么过下去，总觉得自己很苦恼，有病，早上爬不起来，晚上睡不好，跟老公关系也不好，每天呆在公司像个木头人一样坐着，感觉生活很难、大家都觉得我不上进，懒散，我也讨厌我自己

婚姻家庭

2022-11-20

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-11-20

你好，你当下的每一刻，都是曾经生活的积累，而你未来的日子又在你今天的表现中孕育。你的现状是很苦恼跟老公和同事的关系也不太好，自己也陷入到了情绪极度低迷的时期，对自己产生老了严重的排斥情绪。如果你这个状态已经持续了3个月以上，建议你做心理咨询来调整。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-11-20

音频文字稿：你现在已经意识到了自己的缺点在哪里，那么我们就从现在开始去改变现在的这些做法，那么我们完全可以改变现在的状况。我们都说，命运是掌握在自己手里的。所以，与其说去不断的自责，还不如很好的去从现在做起，去改变自己，好吗？相信你一定会有一个美好的未来。

辛红芳国家二级心理咨询师，婚恋情感专家，中国心理学会注册心理师，心理咨询与治疗专业研究生

2022-11-20

你所说的有病，是指自己身体发生了状况还是心理上的呢，无论是躯体还是心理都建议你积极治疗解决，走出困境，希望能够帮助到你

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