很能理解你的感受，很明显说服他们你要先找到一份更合适的工作，然后你还需要一些技巧说服他们！

适当的休息是保证工作质量的前提，你从去年12月份到现在10个月没有休息一天，你的身心有疲惫感是很正常的，暂时先不考虑是否辞职的问题，先请假休息一下，放松一下心情，然后在自己状态良好的情况下，再去做决定，这样比较理智，无论做出什么决定，自己应该都不会后悔。

音频文字稿：嗯，您好，通过您的描述呢，能看到你这样的情绪啊。一个呢，是你在现在从事的工作岗位上。你认为一个人做了三个人的事情，但是呢，工资只给你发一个人的。所以这个时候你有委屈。嗯，会抱怨。会不满。那相信啊，你在工作当中做的也不开心。然后呢，可能啊情绪。真的是不高啊，最起码。你自己不开心，然后跟你在一起工作的人能够感觉到你不开心。啊，又抱怨又委屈。然后第二个呢。嗯。你跟家人说了你要辞职。那这个时候呢，家人呢，他是没有看到你想要辞职背后的一个原因。比如说你在公司当中觉得受了委屈。你觉得压力很大，那家人呢，是没有看到这些，他们就觉得呀。不要辞职啊，有一份工作就好好干着吧。啊，可能家人不管出于什么原因啊，毕竟现在工作不太好找，还是出于什么原因呐，让你就是先维持现状，你感觉呢，这时候没有获得家人的支持。不被理解，所以啊，也有委屈。那总而言之，不管是在工作当中还是在家里面，你都没有得到足够的支持，然后情绪呢，也没有得到安慰和学习，所以啊，你就觉得越来越委屈，然后。就想哭了呀，然后就觉得呀，真没有意思呀，干这个做什么呀，所以说你就干嘛呀，消极情绪，然后。消极想法。觉得不想活了呀，活着受罪呀等等啊，这个都是这样的，所以说你看到了吗？一系列的情绪。都来自于你的在工作当中的委屈，来自于不被家里人的理解啊，然后影响到了你的工作，比如说你就觉得好抑郁呀。活着受罪呀等等啊，可能还会影响到你其他的东西，所以说。这个心生不满就会带来很多很多的问题，貌似是一件小事情，其实他能真的是影响到你整个人的情绪状态，影响到你整个人的工作效率。那怎么办呢？如果你长期这样下去啊，那不用别人打垮你自己就把自己打垮啦。所以说建议啊尽快预约咨询。调整你自己好吧。