张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-10-01
音频文字稿:你好,这位同学可以感觉到你比较的为难啊,要想不破坏两个人之间的感情,又要找一个恰当合适的方法去拒绝他。其实看到你的文字的一个描述啊,你们两个人呢,不同的成长环境啊,与别人的这个界限,或者与别人相处的方式也是有一定的。不同的,比如你提到了。他呢在你回家没有打车没钱的时候,那么他给你打车钱,他也会去请客,对吧,那么在这一块儿上呢,它是比较的大方的。那你在人情上也尽可能去不不亏欠他,也要去给他还清,那么我们说每个人的方式不同,但是每个人呢,都需要跟对方有一定的界限,而这个界限呢,最好是自己也遵守,这时候别人也不容易去侵犯了。你可以想一想,当他对你好的时候,你的人情是怎么还的?你还人情的方法和他对别人好的方法,那肯定是不一样的,对吧?那您先搞清楚你自己的一个界限,以及你与别人建立界限的一个方法。那么再去坚持现在的做法呢?你心里就会有更多的安心,并且相信自己这样做是不会破坏别人和自己之间的感情的。自然而然,你就觉得自己做的是对的,就没有那么多的担心了,那担心的背后还是不太相信自己的做法。所以要在这一块儿上好好的去啊思考和觉察一下你的一个应对方式,并且你坚信自己的应对方式是正确的吗?