音频文字稿：您好，呃，您说你患有双相情感障碍，情绪时好时坏啊，今年30岁啦，还没有结婚，没对象恩，主要是自己比较自卑。啊，怕他轻视你，嫌弃你。嗯，事实上你已经给自己定位啦，你觉得你自己是双向情感障碍，所以当你有这样的一种想法的时候，其实你在跟别人异性相处的时候，你是不是就已经有这样的一个心理的暗示呢？对吧，那你已经给自己贴上标签啦，你贴上标签了的情况下，那是不是会让自己更加的自卑，会觉得别人会因为你这个原因不愿意跟你去相处呢。对不对。啊，所以说你想能够正常的和别人去恩谈朋友或者结婚啊。呃，那么你。可以和老师进一步去沟通，老师也愿意去帮助你啊去分析找到，呃看看是不是有更好的一种方法去解决这个问题，能够对你有所帮助。

音频文字稿：您好，就是说您得老师双向情感障碍，那据了解呢，双向情感障碍它是在一年当中大概是两到四次吧，一个循环是吧。就是有情绪高的时候，有情绪低落的时候。那如果用药物加心理咨询，它是慢慢慢慢的可以调整一部分的，所以说。这个不是无药可治啊，是可以调整的，然后呢，你担心找一个对象之后，因为你有这个病，怕人家嫌弃，从这里面能够看到啊，你很善良。哦跟呃不愿意去啊拖累别人，然后呢，也不愿意去伤害别人，嗯有善良，但是呢，也有自我的不能接纳。这个病啊，它就相当于我们身体上，比如说腿疼，脑袋疼，心脏不好，肾脏出问题啦等等，他跟那些病是一样的，也是一种疾病。那我们人得了病不影响我们结婚是吧，只要我们在治，而且你这个病又不是具有传染性。对吧，所以说本身你有不接纳啊，然后呢，对未来呢，有一个是复姓的预判。呃，对未来的一个结果是。父亲的预判，所以呢，你把这个预判啊当成了是一种结果。啊，你就认为。结果是不好的啊，结婚是不好的，所以你不敢。进入婚姻，你不敢找对象？所以怎么办呢？现在开始调整自己呀，是吧，该吃药吃药，该做心理咨询做心理咨询。心理咨询几个方向，第一个学会。控制情绪。第二，调整你的认知。嗯。所以说。这个可能是你近期啊重点要处理的。那当然啦，嗯。不知道你有没有去医院看啊，这个是如果确诊了是，那该该用药的时候咱也用药，不用忌讳好吧。

音频文字稿：你好，你说这种双向情感障碍哈，其实呃并没有那么可怕，呃如果说你去呃做一些调节哈，呃情绪就慢慢会会过于一种呃正朝常态化是吧。嗯，所以不用害怕。呃一方面呢去呃做通过心理辅导，就是请心理咨询师要给你做心理啊这个辅导。同时呢，你该谈恋爱就去谈恋爱是吧？你也没必要去跟别人说什么啊，我有什么双向情感障碍？就是说就是你还是就这种双向情感，当然是可以调整的，包括什么呃什么抑郁抑郁那种啊，就是接近抑郁情绪的那种抑郁症的那种情况也是可以调节的哈。呃，有的时候就是可能表面上给人的感觉好像哎呀这是个抑郁症，其实未必哈。嗯，所以嗯。首先就是你不要给自己贴标签，然后暗示自己，哎呀，我有这个问题，我有那个问题，那当然就搞得你前怕狼后怕虎，你不要把这个当回事，你该干什么就干什么是吧，这是一个，另外一个呢，就是建议你，呃。