社交恐惧症 - 心灵密友心理咨询

问社交恐惧症

老是想很多事情，很害怕跟其他人交流，很怕认识新的朋友，动不动就紧张脸通红

恐惧

2022-11-20

回答

鲁从伟心理达人

2022-11-20

您好，这种紧张焦虑更多是来源于您在意自己在他人面前的表现。也就是怕表现不好，被人批评指责。这与您个人成长经历和家庭有很大的关系，可以尝试和咨询师电话咨询，帮你做一个系统的分析~

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-11-20

音频文字稿：你目前的情况是属于社交障碍，那么这样的情况呢，通常是和你曾经成长的经历当中某一些事件形成了一些心结，一直没有打开。对于你来说呢，我们很希望的是建立自信，建立安全感才能够。正确的去面对与人的这种社交，才能够战胜这样的恐惧。很希望通过具体的咨询能够很好的帮到你。

苟亚锋国家三级心理咨询师曾奇峰精神分析初级

2022-11-20

我以前这有过这样的时候，建议你做一个简单的心理分析找到导致自己害怕和紧张的原因，一切都会迎刃而解！

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