想回到之前的状态 - 心灵密友心理咨询

问想回到之前的状态

之前的我大大嘞嘞的，什么也不寻思，男朋友总是咳嗦，弄的我特别烦，然后突然就在三天前，脑袋里总是重复想起咳嗦两个字，晚上睡觉也睡不好，然后我想转移下注意力，把咳嗦换成别的字，然后现在就导致天天想感冒，发烧，咳嗦这几个字，弄的脑袋特别的累，睡觉也睡不好

焦虑

2024-11-17

回答

李亚丽国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，系统式家庭治疗师，高级催眠师，高级沙盘游戏师，绘画治疗师，心理咨

2024-11-17

看你的描述是有点焦虑了，可以多思考一下这些词背后带给你的感受是什么？

李媛媛国家三级心理咨询师生涯规划师绘画分析疗愈师

2024-11-17

你好，这样突然的变化会让人感到不适我能理解你的感受。如果持续时间超过一个月可以应该去医院了解一下，或者先做一下心理咨询，详细说一下情况让咨询师判断是否需要去医院。

胡云志国家二级心理咨询师中级心理治疗师

2024-11-17

因为你烦，而又摆脱不了，你是反向认同了男朋友的咳嗽吧

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