王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-11-11
音频文字稿：既然是聊天，并不是开批判会。那你有没有想过，为什么你对这句话这么敏感呢？一般我们所说的。我们觉得别人说的话不好听，是因为我们心里先自己。特别在意这件事情，对自己先是有否定的。所以别人说，只是触及到了我们的痛楚。如果我们对自己的评价是高的。我们认为自己说话做事都是过脑子的。他说什么影响不到你的？所以说我们还得是自己这边找找，我们自己的原因是我们自己的价值感太低了。我们如果对自己有确定的评价。他说什么，我们只会一笑置之。
