张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-11-05
音频文字稿:你好,可以看到你的担心啊,你很担心这个女孩子会不会说闲话呀,会不会造谣啊?嗯,万一你们结婚的时候出现这样的一些闲话,是不是就不好了,同时呢,也有一个期待,你希望你的爱情是受到祝福的。你希望你的感情是被别人看好的?所以你这个期待就不允许有这样一个啊不确定的定时炸弹一样的因素存在。那么我们看一看,如果说这个女孩子是一个外在的因素的话,那我们说外在的因素我们没有办法外控。对吧,我没有办法去控制它,不能没有办法去断定,他会一直不讲,因为这个是我们控制不了的一些因素,我们控制不了的因素,我们怎么办呢?我们就不控制了吧,啊任何一件事情,你想要去有一定的掌控,一定不是外空,而是通过内控。来掌控好的,如果你自己对这份感情很坚定,你对于你男朋友很信任,你自己感到很幸福。而不是在意别人怎么评价你,别人看好你们就好了吗?别人不看好就不好了吗?而不是把这个标准放在别人眼里,别人手中拿着这把钥匙,自然而然你就不在意了。所以最主要的原因还是要通过内控来更好的稳定与自己,更好地解读这件事情。