没有感兴趣的事 - 心灵密友心理咨询

问没有感兴趣的事

最近很奇怪什么都提不起兴趣。觉得生活每天都一样，没有什么动力。怎么让生活变得更多姿多彩？我也有参加社团活动但不好玩。

抑郁

2024-10-27

回答

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

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2024-10-27

你好！最近对什么都不感兴趣，睡眠质量好吗？

辛红芳国家二级心理咨询师，婚恋情感专家，中国心理学会注册心理师，心理咨询与治疗专业研究生

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2024-10-27

音频文字稿：您好，那个对什么事都不感兴趣。那你自己有自己特别擅长的或者是喜爱的这个方向吗？你现在做的这些事情是，嗯，单位、学校、外界对你的。期待喝需要还是你自己发自内心的想做的事情呢？这个是不同的。他又不知道你今年多大年龄，在做着些什么？一这种状态有多久了？如果愿意的话，也许我们可以一起谈谈，给到你更有针对性的建议好吗？

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-27

音频文字稿：你好。你说你最。没什么动力，也没有感兴趣的事，那你好像就是呃没有真正找到自己感兴趣的事。那你要静下心来仔细的想一想。曾经自己有什么样的梦想呀？在哪方面有所发展呀？对什么感兴趣啊？你需要找到这个动力系统。这是一个人。呃，最终的那个发动机，只有找到这个动力系统，你才会在一个领域里有所成就呢。好不好？静下心来好好地找一找。

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