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问
沉默是给你最大的让步
由于昨晚喝酒头疼,再加上大姨妈来了腰酸背疼,浑身不舒服,崽崽扁桃体发炎好久了不见好,必须出去挖蒲公英,今天下雪,天气格外的冷,我以为天那么冷,我大姨妈来了,出去挖蒲公英就不会叫上我,结果完全背道而驰,不仅喊着我出去,而且我成了那个挖蒲公英的主要人员,人家在哪里指挥这里有一颗哪里有一颗,我不说什么,默默的挖,也不想说话,挖完赶紧回家,赶紧捡出来,煮给崽崽吃,失望是一点点从小事累积起来的,我习惯了活得像个男人一样!
抑郁
2024-11-11
回答
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
咨询
2024-11-11
你好!沉默会让你很压抑,会影响你的心情。你可以尝试拒绝,说出你的感受享受家人对你的关心。
胡云志
国家二级心理咨询师 中级心理治疗师
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2024-11-11
你现在是沉默的,曾经不是沉默的吗?你的难受大姨妈来了表达过告诉过他吗?你示弱过吗?你压抑,难过,郁闷,抱怨,失望至深,改变是从自己开始的
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2024-11-11
音频文字稿:
你好。你希望被人呵护,被人疼爱。但是这个需要你争取,需要去沟通呀。可能你以为你渴望并不一定。呃,现实就是那样,还需要更好的沟通。去争取吧,对不对。以为的就不一定是事实啊。
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