李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
2024-11-11
音频文字稿:你好。你的脑袋里之所以。会反复的想这些事情。您说的这些事情呀。构成了一种创伤。啊这种情绪强烈的这种。啊,感情这种经历吧。我们可能会更多的回忆。就是因为太强烈了。负面情绪太强烈了。嗯,看你这种状况哈。嗯。这些创伤是需要处理的。如果说有条件的话。啊最好是找个咨询师能够咨询一下处理一下。是最好的。因为在你的内心深处。就是在那么小的时候。哦,那些受伤的时刻。需要,呃,被理解,被支持。啊,被关心到的。是需要重新。看待这些事情。也获得一些新的认知。获得一些自己的力量。啊这样的话,你内心里边可能。才会得到一些个,呃。疗愈。才会有一些个,嗯。新的力量产生。嗯,对你的生活可能才会有一些帮助吧。最好是能够找一个咨询师单独的处理一下。