王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-10-02
音频文字稿:其实,这反衬出了我们的安全感不足,呃,我们的身心过于依赖这个男人了。嗯,就是说自己的人格并不独立。现代社会呢,嗯,我们不可能完全避免自己的。爱人和异性交流啊,因为现在这个社会就是,呃。就是大家,嗯。就是大家呢共同协作来完成的,没有谁能够孤军奋战。所以说呢,嗯。你不可能说,因为这里边有一个女会计,或者以后嗯以后男友如果说出去谈生意,遇遇见的这个女的合作伙伴,那如果说你要是到了这种程度的话呢,可能你都会担心的话,那我们的以后的生活呢,也是永远处在患失患患得患失之中。当下呢,我们了解的。应该了解的是呢,呃。这个事情其实在督促我们自己。应该去建立自信心。应该是客观的评价自己。然后客观的去看待自己的生活现状,是不是我们自己的生活是没有追求的啊?或者我们的生活停滞不前了?然后呢,我们也没有去,呃。学着去拓展自己的生活空间啊。把自己的一些,呃主要的希望全部寄托在这段感情上吧,就是所有的宝都押在这段感情上,就特别怕他出问题。越怕他出问题呢,就会,呃越去考虑那些影响会影响我们感情的一些因素。但其实正常情况下,这些因素是不应该考虑在内的,只不过是我们的不安感让我们有了草木皆兵的感觉。所以说通过这件事情,我们应该意识到,我们现在该去,呃。把这个精力放在自己身上了,那如果说我们自己,嗯活的非常的精彩,我们的工作事业。嗯,还有这个呃友情啊啊其他方面嗯都非常的精彩啊,处处开花,那我们可能对感情的牵扯呢。对感情的期待就不算不会这么强。嗯,那这样的话呢。我们自身呢也是。发出非常独立的。吸引人的魅力那。就是说,即使这个男朋友,这个男人真的是跟快递有什么问题了,我们也不会在乎,因为我们知道我们可以吸引到比他更优秀的人,当我们有了这份底气的话呢,其实,呃,反而成了一种。更主要的吸引力啊,就是说呃那么男友他会来主动的来去天天担心你啊。担心你可能说啊,一天给你打个电话发个视频之类的啊。总怕你抛弃他,那这样的话局面就完全扭转了。还是觉察自己去。提升自己的。让自己的生活呢更有价值,更有意义,不要只在感情这里边去把自己。在你其他的生活中去寻找你的价值感。建立你的安全感。