求助求助求助 - 心灵密友心理咨询

问求助求助求助

最近可能呆在家里太长时间了，觉得好无聊，特别希望有点新鲜的事情可以调节一下，感觉男朋友或者我的朋友们都有自己的事情，感觉自己好无聊

疫情心理

2024-10-19

回答

李亚丽国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，系统式家庭治疗师，高级催眠师，高级沙盘游戏师，绘画治疗师，心理咨

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2024-10-19

问问大家都在忙什么，有没有是自己没有参与过的，新鲜的，可以参与参与

朱圣祥国家三级心理咨询师、沙盘游戏咨询师、国际催眠治疗师、市心理学会会员、市精神分析协会会员

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2024-10-19

音频文字稿：

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

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2024-10-19

你好！在家里呆久了，会有些心烦。可以去想想之前很想做却没有做的事！

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

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2024-10-19

音频文字稿：你好。哦，你是因为待在家里？太长时间啦，觉得好无聊，来到这个平台求助。其实在疫情期间，像你这样的情况还是挺多的。你不愿意去打扰男朋友？喝你的朋友。那你能跟老师聊聊吗？因为聊的过程当中我们可以找到。怎么样改变这种状态的办法？对吧。

温凤务国家二级心理咨询师

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2024-10-19

您好。您的男朋友和朋友们都会做什么排除无聊空虚，您也可以试试。无聊也可以说是有一次机会成就不一样的自己，问问自己的内心，期待什么，现在有时间有空间去做了。

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

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2024-10-19

音频文字稿：你好。嗯，对，长期待在家里会觉得闷得慌哈，然后如果有点事情做。嗯，大家会觉得这个时间还不够用，没事情做的时候觉得特别无聊。那我建议你可以利用这个时间做一点你感兴趣的事情，比如说很多人学习做面包啊，做面点啊，做西点啊啊，有的学习怎么做菜啊，那有的学习呃这个比如说。嗯，网上不是有很多的课嘛，就去网上到淘宝上去买一些课程听课，学画画，学唱歌啊。反正在家里学学健身啊，学习健身是吧，这些事情如果你去做。你就不会觉得无聊了好吗？

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