活着没意思 - 心灵密友心理咨询

问活着没意思

我不知道自己是怎么了，感觉自己就不应该活在这个世界上，我对于所有的一切来说都是多余的，没有人会关心我，在意我，我想过不止一次一死了之，感觉自己快要疯了，觉得这个世界容不下我，所有的人都在指责我，我不配得到别人的重视，我变得越来越冷漠，抵触所有人，把所有人都拦在外面，不愿意与别人交流

抑郁

2024-10-15

回答

白晓玉国家二级心理咨询师、心理学硕士

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2024-10-15

音频文字稿：嗯，你好。不知道你经历了些什么让你产生如此悲观的情绪吧？很如果有需要的话，可以找我聊一聊，然后。我应该可以帮助您一些吧，让你。不这么去难过。

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

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2024-10-15

音频文字稿：你好。那是从你的文字之中。你很绝望。很难过。一定是。你承受了太多的压力。你才会这么想的。你能来跟老师聊聊吗？或许。觉得舒服一些。如果你愿意。老师，今天早上的时间都会留给你。请联系老师。老师一定会。竭尽全力的帮助你。祝你一切都安好。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-15

音频文字稿：你好。你感觉到自己不被关心，不被重视？可能是你被这样对待了吧。让你产生这些体验。哦，不知道你这种状态有多长时间了。看你嗯这个描述哈好像。对，有些抑郁。情绪了吧？啊这样的话你是需要调整对自己的这些认识的。其实你的这些自我认识。都会让你更低落呀。然后。呃有些情绪，呃没有疏导。呃，然后压抑。嗯，然后在内在里边更形成一些个。恩，不好的感受。所以哈。就是你是需要一个途径的。需要学习这些负面情绪。也需要重新来认识自己。这个字我认识。挺影响一个人的。

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