陈雪
国家注册二级心理咨询师、高级婚恋情感亲子专家导师、中科院临床心理治疗专业硕士、中国心理咨询师协会会员
2024-10-10
你好,如果您觉得内心里现在真的很难原谅的话,就不必非要逼着自己去原谅。而您的恨呢,是因为小时候得不到父爱的一种攻击性的表达。这是一种很难自愈的心理创伤。而恨是一种负面的能量,它也是最拉低人的心理能量的。如果你想要更有力量更轻松地去应对你现在的生活工作,你需要去求助心理咨询师。用专业的方法帮你去转化和消弥这种恨意,以提升你的心理能量,让你更有力量去开展你的人生。我从业10年以上,相信可以很好的帮助到你,可以点击我的头像预约咨询。