我总是对别人的情绪特别敏感，只要我身边的人一生气我就会紧张不安，别人拥抱我的时候我就特别想哭，睡觉时要抱着玩偶才能睡着，喜欢面对墙睡，喜欢坐在墙角，总是敏感多疑，家人天天争吵，我感觉我已经不愿意相信任何人了。 我从小不是在父母身边长大的，不到三岁时，我来到了一个完全陌生的环境，没有一个人是我认识的，尽管他们都是我的亲人，从小看着我长大的奶奶去看过我一次，我开始哭闹，我妈气急败坏地将奶奶赶走了，我哭得更凶了。很紧张、无助很 后来我遇到一位叔叔他对我很温柔，一开始我很怕他，可是自从他抱了我一下以后我就非常喜欢他，和他在一起时很开心，就像和爸爸在一起一样。从来没有如此信任过一个陌生人，我在他面前时也从不掩饰自己的情绪。我认了他当干爸爸。可是最近他没有再联系我，我便开始觉得他不喜欢我了。 我怎么了，我该怎么办啊？