老师您好，我和男朋友之前感情很好，他给了我很多安全感，可是后来他工作比较忙，联系我少了，我就开始各种调查他，如果发现他在哪个娱乐软件上和其他人有互动，我就会质问他，他每次也特别生气，觉得我想太多了。后来他联系我就更少了，我就继续捕风捉影，他喜欢唱歌，在全民K歌经常发作品，我就去查他关注的人，发现他有时候会给那些送过他礼物的女的的作品评论，说“小姐姐棒棒的”之类的话，把我气得要死，就质问他，他说是他以前认识的一个姐而已，这件事也就算过去了。最近我又发现，有个女的每天发一些在感情里心情不好，不被理解，说自己痛苦流泪之类的话，其中有两天我男朋友还给她评论了，说是“看你这个可怜的样儿”、“这小话说的一套一套的，我看你行！”这样的话来评论。我看了以后很生气，后来他和我解释说是哥们的女朋友，这我之前也和老师咨询过，但现在心里越想越难受。我男朋友说我不信任他，然后还说，是不是认为这个女的之前有男朋友分手了啥的，但我都没有想到这层，我不知道他为什么这么说。我昨天信了是他哥们的女朋友，可我今天回想起他的话，又怕会不会是这女的和他哥们分手了，或者根本就不是他哥们的女朋友，他会不会有想法？昨天他说我质问他这个事，做的不够聪明，我如果是个聪明人，应该给他看照片，问他这个女的挺漂亮，是哪个哥们的女朋友，这样问的话，我就全知道了，而不是质问他。然后我又生气了，因为他说挺漂亮，我觉得特别生气，我就说“你居然说他漂亮，你什么眼光？”他说，那我要他怎么说，然后我说我觉得以这个女的的样子还不至于让你有想法，他开玩笑说，我褒贬他哥们不朋友不好看。但事实是那个女的还算可以，不难看，尤其是用了美颜相机，p图p成了大蛇精网红脸。我本身颜值还算不错，我不知道为什么现在我变得疑神疑鬼，患得患失，一点也不信任他，老师，我该怎么办呢，希望可以得到一些建议。