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做一个善良不好欺负的人
男生 23 我一直觉得外表强大了,内心才会强大,大学这几年,我几乎一周五天泡在健身房,只为了让自己强壮。我做到了,我确实坚持了很多人做不到的事。外表强大后,我内心也强大很多了。我欺负过人,我也被欺负过。过去都过去了,我也不在意。过去经历都教我如何保护自己。反正未来的路,小事情不计较,你触犯我底线,谁要欺负我,可能被我反过来欺负,甚至被我揍。嘿,我的力量已经远远超过大多数男性。你挑战我的底线,我就有一套防御系统对付你。我就仗着块头大,吓唬你,恐吓你。但有一说一,我外表强大后,确实很少人来惹我了。我委屈受的够多了,再也不想委屈了。
焦虑
2024-10-23
回答
陈雪
国家注册二级心理咨询师、高级婚恋情感亲子专家导师、中科院临床心理治疗专业硕士、中国心理咨询师协会会员
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2024-10-23
是的,健身可以很好提升个人心理能量。人的强大不仅仅是身体外表,更是内在心理状态的强大、遇事不慌不恐惧。你发这篇文字的目的是什么呢?你的内心还有什么困扰未解决吗?如果愿意的话,可以和我聊一聊。
谢志强
国家三级心理咨询师,中级婚姻家庭咨询师
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2024-10-23
音频文字稿:
你好,听你的叙述,好像现在你备受欺负的问题没有了,只不过过去的一些伤痕还在,虽然说现在不受伤,不被欺负的,但是过去的记忆还深深的刻在脑海里,感觉非常的愤怒,也非常的委屈,也非常的难受。所以你是想聊聊过去发生的那些事对你的影响,还是有一些其他的事情呢,可以私聊我,我们一起来解决。
许钢
国家心理咨询师、资深婚恋情感分析师、中级社会工作师、家庭矛盾调解和自我成长督导师、市心理咨询协会理事
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2024-10-23
你真的很棒,也很自律,继续保持,加油?
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