难熬的晚上 - 心灵密友心理咨询

问难熬的晚上

我睡不着，整天晚上都这样，熬到天亮才迷迷糊糊的睡着，到了晚上就睡不着

焦虑

2024-11-04

回答

彭兆琴国家二级心理咨询师，国家心理危机干预协会会员，催眠师

2024-11-04

你今年多大了？，这种状况有多长时间了？有没有睡不着的原因啊？

胡云志国家二级心理咨询师中级心理治疗师

2024-11-04

是瞌睡不来，还是明明很想睡，就是睡不着，总是强行着不让自己睡觉，去做其他的事情，让自己熬着，是这样吗？

白晓玉国家二级心理咨询师、心理学硕士

2024-11-04

音频文字稿：嗯，你好，你这种情况是持续多久了呢。如果持续时间是比较长的话，那么你要注意呢，还是要去呃去医院去做一个检查，或者做一个鉴定，看看到底是是是生理性失眠还是说心理性失眠，然后这样才会更好的去帮助你治疗吧。

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