天天难受没有劲怎么办 - 心灵密友心理咨询

问天天难受没有劲怎么办

怎么样活的有意义有意思？人该怎么样生活，该怎么样活着，该怎么办法？方方面面都不是过一样，过一天少三晌的感觉没有意思，没有一点点快乐，活的死难受怎么办？身上没力气跟死半截一样

抑郁

2024-11-01

回答

孙静职业规划师、心理学专业硕士生、国家三级心理咨询师、催眠师

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2024-11-01

你好，很理解你现在的迷茫，感觉人生没有方向和目标。但是人生的意义是需要自己寻找的，比如自己擅长做的事，喜欢做的事，这个社会所需要的事，如果有一件事能更多的满足上面三个条件，就应该是最值得你追求的。如果有时间可以具体聊一聊。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-11-01

音频文字稿：你好，你说的活的没意思啊，感觉挺低落的。哦，是不是有点抑郁的情绪呀？哦，看到你说的就是描述的也没什么快乐呀，是不是在就是有什么事情影响你呢。肯定也不是短时间的事情了，对吧。呃，你这个状况哈，需要具体的了解你呀。这并不是说告诉你怎么活的有意思啊，怎么样生活就好了。得根据你的情况，你到底是遭遇了什么？啊是怎么导致这样的啊才能够。调整你的方向对不对。

13926901908 应用心理学硕士，心理咨询师、国际生涯规划师

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2024-11-01

你好，天天难受没有劲的感觉的确很无力，不知道你这样的情况持续多长时间了，期间可有想起的家人或朋友，是否同他人倾诉过，如果有，感觉是否好一点呢？闭上眼睛，静一静，想想你曾经感觉好的时候，欢迎随时倾听你的分享......

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