杜鸿雁
国家二级心理咨询师
心灵导师
箱庭(沙盘)导师
EAP咨询师
2024-10-29
每个人都会带着原生家庭的影子,甚至是阴霾。这不难理解,每个为人父母的人,在孕育自己的孩子之前都从来没有学习过如何教养自己的孩子,于是都只能复制自己父母的养育方式。于是那些简单,粗暴,制压,打击甚至是伤害的“行之有效”的方式就被一代代继承下来。随着时代的发展,人们才逐渐意识到了原生家庭中教养方式和不合理以及对子女的伤害,然而意识到了未必就能立刻行动。所以,我们无法选择自己的父母,只能自我觉察,改善自己。只有自己改变了,让父母有所触动才能影响到他们。你可以私聊我,宣泄释放压抑在内心的苦闷,老师也能给你一些具体的指导和帮助。