怎么样能好好活着 - 心灵密友心理咨询

问怎么样能好好活着

如何改变命运啊？怎么样活的不难受？怎么过好，怎么样做个普通人正常人活着，喷活着的意义究竟是什么啊！总是活的无能为力怎么办啊

抑郁

2024-09-28

回答

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

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2024-09-28

你好！知足常乐，看见自己的优点，想想自己所拥有的。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-09-28

音频文字稿：你说总是活得无能为力。可能啊，是有什么东西在限制你吧，或者说什么观念，你把自己锁住了，就是不能够发挥自己的能力。啊，或者说有一些创伤或者说。啊自我认识呀，啊自我观念。嗯，比较低啊，对自己的评价。发挥不出来自己的能力，最大的可能是这样。啊也就是说哈，你的一些个观念呀，想法呀。还是限制你的。需要找到这些就是到底什么限制了你，你为什么总是有无能为力的感觉呢？如果需要帮助。可以联系平台的老师好吗？

那瑛珺辽宁省心理咨询师协会会员，二级心理师，催眠师，私人情感顾问，婚恋经营导师，金牌情绪疏导，个人成长教练

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2024-09-28

不知道过去的你经历了什么？现在的你正在经历着什么？同时也担心未来的你将要发生什么？我想没有谁人的人生一帆风顺的，那么现在你也许遇到了重创，进入人生的低谷，但那正是要告诉你，阴霾即将过去，阳光即将到来。

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