音频文字稿：每一段感情都是有始有终。不必悲伤，不必欢喜。坦然的方向过去。能勇敢的面对未来。对你来说，你付出了真感情，所以说呢，有很多的期望，也有很多的。失望在里面，因此呢，有很多东西久久不能忘怀，现在你需要的是一个。放下了一世。别的仪式。这就是你需要的。也许你可以找老师帮忙。

音频文字稿：毕竟你们有三年的感情。虽然已经分开了半年，但是。他所谓的劈腿似乎是抛弃了你，你会让你觉得。自己内心有点受挫。但是。不管怎么样，他已经离开了你，你自己就像你自己说的一样，还是需要给自己做心理建设。需要让自己逐渐的从这段感情里边走出来。那如果还是久久无法忘怀的话。还需要与他做一个真实意义上的告别。情感上的告别，那如果需要的话来找我。我可以帮你做这一部分。

你说徒留你一人伤悲，深深怀疑。那怀疑的是什么？为什么被抛弃？自己真正被喜欢过吗？否定自己，诸如此类吗？分手半年了，依旧放不开的原因到底是因为她影响还是因为你的固执呢？我们说3年的感情经历，不长但也不短，我想当初你身上一定有很多闪光的东西值得她追随。那在这段关系中，你又是忽视了什么，致使她选择离开呢？有人说，分开了，曾经的她走了，那么再找一个人就好了。可事实上，如果我们不去探究原因，努力觉察，找到关系中我们忽视的部分，那下一次，我们又怎能抓住遇到的她呢？