越来越觉得活着没意思 - 心灵密友心理咨询

问越来越觉得活着没意思

各种压力压的喘不过气焦虑不安更像是钻进了某个牛角尖里面最近几年都很想去拜佛上香加上今年发生了太多重大事件和转折想出家的念头越来越深了

焦虑

2024-10-25

回答

李静国家二级心理咨询师市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师

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2024-10-25

家里的事让你喘不过气，压力巨大，都想出家了，活着也没有意思了，你也说都好长时间了，人遇到重大事件，会出现应激障碍的，你的压力没有释放出来，长期压在心里，会产生抑郁和焦虑的情绪，建议你可以做专业的心理咨询。

曹霞中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

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2024-10-25

音频文字稿：你好。那你说各种压力让你现在焦虑不安？然后还有一些事情钻进牛角尖里面都想不清楚，也想不开。然后也特别想上山去拜佛上香，但是这些似乎都是在你的想象中。也没有采取什么行动和措施。那现在你想出家的这种念头也越来越深？所有的这些在你思维中的东西。什么在影响着你呢？然后发生了那么多重大的事件。到底他是怎么样改变你的想法的呢？嗯，如果你愿意的话，我们可以来讨论一下，然后帮你分析一下，看一看是什么在影响着你。

那瑛珺辽宁省心理咨询师协会会员，二级心理师，催眠师，私人情感顾问，婚恋经营导师，金牌情绪疏导，个人成长教练

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2024-10-25

想要出家的念头是不是在出现焦虑的情绪之后才出来的？出家或许能给你带来内心的平静与安详，在压力状况下你会更想逃离世俗，远离红尘吧。那出家了，是不是一切都变得有意义了呢？

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