怎么办臆想症 - 心灵密友心理咨询

问怎么办臆想症

我的臆想症又犯了，开始胡思乱想了。就和她电话聊天，聊了一会她就急忙把电话挂了。总觉得她什么事满着我。明明没什么，我的怀疑心太重了怎么办

婚姻家庭

2024-10-11

回答

彭兆琴国家二级心理咨询师，国家心理危机干预协会会员，催眠师

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2024-10-11

你好，您这里说你的抑郁症又犯了，那你能不能给我具体讲一讲，都有什么表现吗？匆匆的挂上电话，你的内心是一种什么样的感觉，

曹霞中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

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2024-10-11

音频文字稿：你觉得？好像有什么事情瞒着你，然后你又很肯定的说，明明没有什么。那是什么样的感事情让你觉得好像有事儿在瞒着你，又是什么样的事情让你觉得？明明没有什么呢。因为这些感觉都是他给你的吧？那你自己觉得。要么是备胎，要么有可能被带了绿帽子。当你心里极度不平衡的时候。接下来你希望做出一个什么样的选择呢？

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-11

音频文字稿：你好。如果你说自己有臆想症。爱胡思乱想的话。那说明就是你呃通常就是爱陷入负面情绪或者说负面想法里边，对吧。嗯，哎，就是想得比较负面。嗯，然后消极的东西比较多。然后就开始下自己了。这是你可能的一个特点吧，如果是这样的话，你是需要扭转这个特点的，这样的话会让你自己也难受，还会损伤关系，对吧？如果需要帮助的话。啊如果已经影响你的关系或者生活的话。嗯，可以找个老师做一下疏导好不好。

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