王凡
中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师
2024-11-03
音频文字稿:这个里面听你说你跟他吵架。嗯,你觉得你跟他之间不应该为了一个。别人吵架,而这个别人可能是前男友,可能是普通朋友,还是一个向他借钱的人,而你为他付出了非常非常多。但他要和你吵架,而且你自己觉得你知道自己不会表达,不会聊天,因为当你的女友为了有解决不了的人际问题向你求助的时候,问你怎么办,他本身是依赖你的,他想。可以理解他的感受,知道他心累,而不是告诉他删了就好,最好把它删了。因为他觉得删除这么一件事情,解决不了任何的问题,其实只是逃避。所以吵起来并不是因为。其他人还是因为意见的不统一,不合适,他想要的你给不了,你给的。是他想要的一部分,但不是全部。也就是说她在得到的时候,还有很大一部分情感上的,就是沟通上的。需要被理解的部分的欠缺。虽然你自己觉得你已经对她非趁,就觉得嗯,自我是有一种感动的,其实自己也是卑微的,那么既然你都很明白,你不善于表达,不会聊天,不会沟通,那么为什么不去试着?做一个成长,然后让自己把关注点放到自己身上,让自己去变成一个善于表达,会聊天的人呢?这个通过后天的练习也是完全可以实现的。希望你。有一天。想到把关注点从他身上收到自己身上来。让自己成长,让自己变得更好,让自己去看到他人的感受,而不仅仅是去做,去付出这么一单方向的,还有单面的。