音频文字稿：刚才认真阅读了您发的这篇帖子。对您的这些遭遇，对您的家庭的状状态和您目前的心理处境表示深深的理解。有许多，有许多人。遭遇了与你。目前的遭遇完全相同的情形。父母的离异。对尚未成年的孩子造成的伤害确实不可估量。每一个遭遇类似境遇的家庭的孩子。他们的身心健康状态都受到了一定程度的影响。这种影响随着年龄的增长，随着时间的推移，会逐步的开始显现。就像您帖子当中所说的。正是由于。爸爸妈妈。的离异导致了。母亲现在目前的情绪状态。因为这样的婚变导致了。父母他们本人的身心状况已经受到了影响，甚至达到了一定的心理问题的程度。因此他们的种种表现，种种的负面情绪，种种的异常行为，我们随着时间的推移，随着对心理学等等。科学知识的涉猎，就会理解这些现象产生背后的原因。这样，我们就可以更好地理解我们的爸爸和妈妈。同时。作为。还未成年的自己。也应该找合适的老师同学或者是。线上或线下的咨询师寻求帮助。你对自己。已经受到影响的身心健康状态加以加以平复。通过系统的咨询。是自己。的健康，身心健康水平得以提升。如果时间允许。那么最好是通过语音通话的方式。来详细的。做咨询。就像您帖子当中说的。您现在的。身心健康状态已经受到了影响，而且产生了一些。负面的想法，比如说割腕等等的自残行为，甚至是跳楼等自杀的。想法。这些。都是一些。苗头，我们要加以制止。以防止这些不必要的。极端事件发生在自己的身上。而且。无论是跟随自己的父亲还是母亲。大人的世界是大人的世界。我们的世界是我们的世界。由于种种的因缘，种种的缘分，我们能与现在的父母成为父父子、父女，或者是母子、母女的关系，这样的缘分是很深刻的。这样的话，我们就必须要原谅他们，无论他们在他们的世界犯下了怎样的错误或过错，我们都要原谅她们，宽容她们。尽自己作为子女的。在自己以后，经济独立以后，仍然要孝顺自己的父母。父母，而不是怀有负面的情绪，憎恨的情绪等等。而且我们也要。广泛的涉猎各方面的知识。使自己在中考，在高考。都能够顺利的过关。等自己有一天经济上彻底独立了，那么我们回过头来还可以帮助自己的父母。帮助他们修复他们的身心状态。鉴于目前的您的处境，您最好的方式应该是找专业的心理咨询人员做系统的咨询。然后。还要主动地与自己的父母进行沟通，把自己所有真实的情绪、情感、内心的体验、想法都要表达出来，这样才能够让自己的父亲和母亲更加的理解自己。也会弥合目前由于离异所造成的损害。

显然，父母解除婚姻关系对于你的妈妈来说，是严重的精神创伤，在心理层面也无法接受和释怀。想必她认为这是无比大的伤害，所以每当看到你，很可能就会链接到你的父亲，无法平和的对待你和她自己。整件事情，你也是受害者，而且他们的关系断裂，不是你的错，也与你无关，只是你的母亲似乎把这些加在你身上，不客观也不公平。与你，或许现在无法理解母亲的痛苦，只是想说，你也才是个孩子，你应该被看见，你也很痛苦，你也需要关爱。我看到的你，好坚强！

音频文字稿：你好。看到你说因为爸妈的名义，对妈妈造成了一些严重的心理问题。因而波及到了你，你成了一个终端的受害者。不仅是妈妈摔东西这样一些行为上的受害，而且还有就是妈妈会。把自己心里面的痛苦都向终端里倾泻出来。那不知道你年龄是多大哈，那如果说。嗯，年龄还太小的话。真的或许无法承受这样的一个痛苦的折磨。那你就需要去向其他的爷爷奶奶，姥姥姥爷之类的这样一个长辈去寻求帮助，如果你的年龄，呃，稍大一点的话。那你就需要自己保护好自己。而且。认识到妈妈现在是属于一个创伤心理。那他的这种状况确实。像你说的。像个小丑，但是现在他只能用这种方式。去表达自己内心的伤和痛。那如果有条件的话，那么如果能够得到心理咨询的这样一个帮助。或许。他的这样一个伤痛会好的稍微快一点。那您也是一样，如果你现在。确实在这种生活环境中受到了太多的伤痛的话。也是需要找心理咨询这样一个帮助，让自己能够以正确的一个观念和心态去面对自己现在所处的这样一种环境。好吗？