感受到了你的累和压力，也感受到了你用力想要找到自己的空间和方法，希望可以把自己的学业以及生活做好，虽然知道妈妈也是为你好，可还是想要用自己的方式解决自己的问题。在争取独立的过程中遇到一点困难，希望通过疏导可以给你一些帮助。

音频文字稿：学习不好，人际关系也不好，家里人的不理解。一切的一切让你都觉得好累，没有一个方面让你觉得是舒心的。你现在是多大呀？嗯，是学习的哪一个阶段呀。有的时候我们总觉得。珍惜学习和人际是不相关的，但是其实是相关的，两者相辅相成。一方面等你学习好了，人际关系相对来说会好一点，但是主要有一点是，先是人际关系好起来，当我们的右脑情绪良好。的时候，对周围环境有信任感和安全感的时候，我们学习能力的左脑才会得以启动。这样我们才能有精力，有能力。把自己的学习是一种能把学习的能力应用出来，应用到学习中。所以说在这个过程中，我们要做一个人际关系的疏解、梳理，而且如果你在上学的话，人际关系是可以学习的。通过学习先学人际，人际好起来，做到辅助和支撑作用的时候，你学习自然也就好起来了。

你的标题是“我们总是想为对方好”，在这里的“我们”是指你和母亲吗？ 你的母亲为你付出很多，也为你操心很多，你也认可她做了这么多真的是在为你好。你是这样认为的吗？ 你的母亲对你很重要，所以你也想为母亲好，所以你才听了母亲的话去补习了。 如果，情况是这样！那真的看到了你们母子之间有很多的爱。但是，你们缺乏了正确爱的方法，所以你们之间有很多纠结和无奈。所以心很累！ 正如你说的，你和人表达感到有压力，学习也不好。看到的是，你在不喜欢自己、在攻击自己、在伤害自己。当你越是这样对待自己的时候，你就越痛苦、越难受。 所以，第一步，请你先做个深呼吸停止伤害自己。因为伤害自己不会让你越来越好，而正确的爱是可以让你越来越好。 停止伤害自己，就爱自己的第一步！ 之后，你是需要学习情绪管理、和你的情绪做好朋友，学习如何去拒绝，学习如何去说出自己的不喜欢…… 我们除了要学习考试的内容外，如何成为一个舒畅的人，也是要学习的。或许，当你学会了如何成为一个舒畅的人时，你去学习考试的内容，就会体验到学习的挑战和乐趣了。 所以，建议你点击“疏解”，来找专业的咨询师来给予你更全面的疏解。