音频文字稿：您好，非常认真地阅读了您发的这篇帖子。从您的这些文字当中能够切身的体会到您目前的心理状态和您的遭遇。首先要明确。任何的外界，无论是我的，我们的父母，我们的直系亲属，还是我们的亲密的朋友，我们的闺蜜，这些都属于外界。外界的任何因素，任何的他人他物，对我们自身，对我们自己，对我们的身心是不可能有丝毫的影响力的。可以。如果说你能够观察到或者觉察到这样一个事实，那么您在帖子当中所说的这些烦恼就不复存在了。为什么这样讲呢？因为我们是完全独立的。因为现在我们在经济上还在靠着家庭。等。随着时间的推移，我们有一天走上了工作岗位。在经济上获得了独立的来源，获得了独立稳定的来源，我们在经济上获得了自自由与独立之后，这些外界的因素在也构不成对我们的影响。就像这空气一样，每一天在我们的周围，但是他们。并不会对我们造成丝毫的影响，真正影响我们自己身心的恰恰是我们自身，恰恰是我们自己。如果能够觉察到这一点，那么相信您所谓的这些帖子当中的烦恼。会逐渐的减弱。甚至会悄无生息的离开我们。如果还有进一步需要沟通的，我们可以继续语音通话，或者在私信中留言，我都会为您详细的解答。请记住我刚才的结论，外界的因素是没有能力对我们自身的身心造成丝毫的影响的，如果能够觉察到这一事实，这一真理。那么就不会有这样的困惑了。

父母对于子女很多时候都有一种天然的控制欲，他们会希望子女按照自己的安排顺利的生活下去，可往往最容易忽视子女内心的需求，想要和平的相处需要双方改变自己的相处方式

音频文字稿：你好，嗯。你是说你想要？呃，自己去了解这个世界哈，然后你妈妈呢，管你，然后你舅舅呢，也是来管你，对吧？你很反感哈，你妈妈管得很细很琐碎，然后你舅舅呢，想要规划你的人生。呃，那我觉得。如果他告诉你一些事情，我觉得听听也无妨哈，因为光凭我们自己去了解这个世界，确实是很有限的啊，很有限的。呃，那么，嗯。嗯，如果说。呃长辈吧哈，就是说呃他可能当然是按他的说法就是为你好啊是吧哈，那那我们姑且听之哈。呃，但是遇到这个呃一些人人生的一个大事的时候啊，我觉得你可以有自己的想法和主见是吧，你可以坚持你的一些观点啊呃长辈的话可以作为一种参考，就是呃长辈能多给你讲一点，呃他们的所见所闻，我觉得也是了解这个世界的一个方面，因为完全靠我们自己了解，显然是我们没有那么长的生命，没有这么多的时间，呃可能我们了解的只是比如说我们这个人生以自己这个点出发哈，可能像一个一个原样的就是圆心向四周发散是吧。可能有很多条路，但是就是说我们呃自己可能只能尝试一条，那么如果说亲戚啊，朋友啊，同事啊，同学能够多高耸一点，他们的所见所闻，他们的人生经历的时候，我们也可以避免自己碰到一些呃陷阱啊，碰到一些套路啊，呃碰到一些不幸或者灾难啊，就是我们可以避免这些东西，对吧？啊只不过就是说我觉得你舅舅和你妈妈管你的那种方式有点让你反感，所以你就会走向他们的对立面是吧？你你觉得我不要听，我不要知道，我自己可以去了解，我自己可以知道是吧？嗯，所以我觉得恩，这个他们管理啊，或者说跟你沟通的方式是需要改变的。呃，你想要做自己，这个肯定没有错，呃，但是我觉得长辈的经历，呃，长辈告诉你的一些事情，不妨听一听哈。呃，这是我给你的一点建议哈，如果我们什么都不知道，完全凭自己盲人瞎马地去唱啊，那其实我们可能会走很多的弯路，可能会付出比较大的代价啊，但是一旦你认定是对的事情，你完全可以坚持这个没问题的，是吧？呃，不需要妥协。

音频文字稿：现在不知道你是多大的年纪，如果已经成年的话，你可以跟舅舅明确的表态说，你不要老是跟我说这些话，我很不爱听，我也不想听，因为毕竟他只是你的舅舅，你们之间其实并没有太多的情感的连接，如果如你描述的那样，他也不怎么回来，回来就开始管你，就是说。你用言语明确的给他树立一定的界限。还有就是可以学习和练习向内观，让自己的内心越来越强大。那么无论他们说什么，你都不会受他们的影响，因为你知道他们是他们，你是你，你可以做你想要成为的那个人的样子，而不是。嗯，看他们怎么去给你讲，怎么去灌输他们的想法，其实你之所以抵触，是因为你说的对，你想要做你自己，你不想要他们的那些思想，但是你需要告诉他们你不想听，而不是一直让自己情绪很不稳定。呃，明确的用言语说你，你有，你有自己的想法，你不需要这样，但是前提是需要知道你多大年纪了，才知道用什么样的方式去跟对方表达比较合适，如果年纪还比较小的话，可能就有其他的方式。