辛红芳
国家二级心理咨询师,婚恋情感专家,中国心理学会注册心理师,心理咨询与治疗专业研究生
2024-11-13
音频文字稿:你好啊,看到你做了一个这个区域的主管,想必也是一个不低的位置,但是呢,面对的职场上的一个瓶颈,或者是一个问题,自己进退两难。没有办法更好地自如的工作,真的是应该是很苦恼的。您说到的这三点,秦老师看到以后觉得,哎,那你自己对自己的问题会有一个很清晰的思路。觉察和分析啊。那为什么这个,呃,清晰的思路和觉察分析没有带到你自己的工作中呢?比如你第三条说到自己工作思路混乱,健忘,做事没条理,但是从你的分析,你看123。真的是非常有条理,而且有非常清晰的自我觉察的意识啊。啊,这个是挺矛盾的地方对吗。可能需要呃一些更深度的探讨。我们说,你分析的这三条,真的是条条都是指向我没办法工作开展得更好的一个致命的软肋啊。如果真的如你所说判断的这样,那真的是要从这些先开始。如果觉得呃这些调整自己有难度,或者是对自我的一个现状的一个评价,会有一些和自己的实际工作不一致的地方啊,建议是寻求老师的帮助我们啊认真的系统的一点点推进来一个真正的渗透和改变好吗。