从小父母离异 - 心灵密友心理咨询

问从小父母离异

刚上幼儿园没多久，还不记事时，我的父母便离婚了，我留给了我的母亲，但母亲从不管我，将我丢给外公外婆，外婆常在我面前说他们有多好，我爸不好，让我不跟我爸亲近，其实我很纠结，对于父母离异，我很难过，看着别人父母成双时，觉得自己格格不入，但是我也理解他们，不适合也没必要强求，我其实很喜欢我父母，只是慢慢的，一个不太联系而且经常有人不让我联系他，另一个在和不在没区别而且常对我发火嫌我烦，我学会了隐藏情绪，在身边每个人面前都假装自己毫不在乎，很难过

抑郁

2024-10-17

回答

曹霞中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

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2024-10-17

音频文字稿：很理解你所说的这种难过的心情。因为没有哪个孩子是不希望得到父母的关爱的。也没有哪个孩子是不想有一个完整而温暖的家的。但是这些。嗯。从小就没有拥有过。所以。从小到大，你都得看着自己分散在不同的地方的所喜爱的人的脸色。然后。根据不同的人。数字不同的话。变换着不同的心情。再后来，你也不想这么累了，慢慢地收藏起了自己的心情。嗯，确实很能够体会你这样一种。伤心难过又无处言说的。区。很痛苦。

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2024-10-17

音频文字稿：你好。由于从小父母离异。导致你从小并没有真正得到父母亲的爱。老师真的很心疼你。这也会导致你。从小会觉得跟。其他的朋友。甚至觉得。你不如别人。也会让你自己很没有信心，很自卑。所以。才会去隐藏自己。甚至你在别人面前。不会去做真实的自己。也会隐藏自己的这种情绪、情感。如果时间久了以后其实。你内心也会很痛苦，很难受。是吗？如果愿意的话。老师愿意陪伴你。并且和你一起去分析。去找到如何改变这种现状的方式。那你。从这种痛苦的情绪当中。

朱晓静国家二级心理咨询师高级情感导师情绪管理师儿童精神分析联盟会员

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2024-10-17

孩子都是爱自己的父母的，我想你的内心深处一定非常渴望得到父母的爱和关注，懂事的孩子总是特别让人心疼。血缘关系是无法阻隔的，对抗会让自己更痛苦。我想你的内心里应该要明白：父母的事情是归他们自己，但是我们和父亲、我们和母亲的关系是可以不变的。你的内心里也可以对爸爸说：这是你和妈妈之间的事情，跟我无关，但不管怎么样，改变不了我们的关系。父母终究有父母的局限，我很理解很多事情我们无法改变，就像我们改变不了家庭的底色，但我们可以往上面增加一些颜色，就像我们可以试着寻找家庭以外的支持系统，可以是老师、同学、朋友等。有一天，我们有足够力量的时候，我们将会有更多的自由。

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