音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，非常能理解此时此刻您的心情。我们应当清楚。在任何一个年龄阶段，我们都有很多的可能性，我们都有许多的时间去实现转变。变化、跨越、超越。因此不用用这样的。固定的词语来形容自己。这样的自己只是暂时的状态。随着时间的推移，岁月的流逝。目前的这个自己就会消失的无影无踪。会发生奇妙的变化，微妙的变化在不知不觉之间。因此，我们应当想一想。我们从还没有记忆的时候。转瞬之间。一眨眼的功夫就变成了今天的自己，不觉得很神奇吗？因此。今天的自己。随着时间的推移，也会发生翻天覆地的变化。而这种变化，我们可以选择主动地推动，也可以选择被动的等待。无论如何选择，变化都是不可控制的，它是不以人的主观意志为转移的，我们一定要全面的理解这一点。因此，在我们成长的过程中，我们要包容自己，要给自己一点时间面对、应对一切成长中的烦恼。就像我们玩手机游戏一样，我们把大把的时间用在上面训练，我们就变成了游戏的高手。那么我们的社会交往也是如此，我们的工作也是如此，我们把大把的时间用在上面，全身心的投入。似乎可以忘记整个世界和自己的身体与心理，到了那时。我们就会成为我们心目中的样子。成为工作领域的佼佼者，成为社会交往的佼佼者。全面理解这些原理以后，相信我们会做出一个正确的判断与选择。如果还有什么进一步沟通的，您可以通过私信留言或者语音通话祝福你。

音频文字稿：你好。你说得自己比较内向。然后由此还影响到了自己的工作和人际。然后还想知道这个。有没有天生的内向吗？确实是这样的，有些人确实是天生内向的。但是内向不一定会影响自己的工作呀，也不一定会影响到人静呢。那。你是怎么样觉得自己的内向影响到了？工作和人际的呢？到底要哪样？你提出了这样一个问题。自己又想要。一个人呆着，但是又会觉得寂寞。其实这里边真的是缺乏自己的一个安全感。那这个安全感来自于哪儿呢？我们需要一起去探讨一下才能够知道吗？那如果有需要，我们单独联系好吗？

你在享受独处的简单，但是又因为要适应社会去与人相处。这样的矛盾的带给你焦虑。当焦虑足够大时，将促使你改变自己学习与人相处？还是让你躲回封闭的自我环境。你的选择是什么呢？当需要帮助时，及时联系咨询师。希望能帮助到你，我是蔡迎春