王凡
中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师
2024-11-10
音频文字稿:其实人。当自己满腹委屈。非常非常糟,自己觉得自己非常糟糕的时候。在周围的人中就很难很难很难,就是在自己亲密的人中,他们就很难给到我们一声安慰。只有当我们自己。状态好一些,不再抱怨。不再觉得委屈,而是想办法把这个事情扭转的时候。反正我们吸引我们亲密的人来给我们更多的安慰和支持。因为我们周围的人,亲密关系中的人,对我们有很多的期待和爱。当他觉得我们差的时候,他会着急、焦虑,说不出口安抚的话,而当我们好的时候,他们可以给我们鼓励和支持。这样说来听起来很残忍。因为明明是我们最爱的人,和我们最亲近的人,他们应该是懂我们的呀,应该是给我们爱的呀。怎么会正好相反呢?反倒是因为陌生人能看到我们的苦衷,给我们安慰。所以说如果接了一个一个学生,那么说明你的,你很单纯,很善良,这并没有什么,没有什么问题,因为你是一个新班主任。工作需要一个经验的积累,处事不当是一个正常的状态,如果你作为一个新入职的班主任,就处事非常的圆滑和得当,那么。那么就是这反倒是一件不可能的事情,因为人生的经验需要积累,嗯,所以现在你要做的事情就是。做不好也没关系,我会越来越好的,我会慢慢做好的。抱着这样一个心态去投入工作中,你会感觉好受很多。就是不再觉得委屈,经验不足,没有什么委屈的,经验不足积累经验就好。扣钱那扣就扣了,那么我想下次怎么样不被再扣。当你有很多委屈的时候,当你有很多不满的时候,在学生面前的时候,也容易把这些东西暴露出来,反倒孩子闷也不是那么的听话。所以说,给自己打气,停止委屈。停止。停止自责。不再去跟自己较劲,不再去责怪自己。然后接纳自己,你就发现周围的一切慢慢都会变好了,这只是一个时间和一个过程。