不知道从什么时候开始，我慢慢的变得无比暴躁，而这种暴躁又跟一般的暴躁不一样，因为我本身是个性格比较温和的人，在平常的时候，我很少会发脾气，或是崩溃(除了最亲的人外，但也偶尔)，可是现在的我好像是不能控制自己一样，虽然在平常人面前可能没太大区别，毕竟我也不可能对着谁都摆一副臭脸吧，那不就是神经病了嘛，可是平常的时候不管在干什么事的时候，脑子里总有别的事在烦我，一直一直在烦我，我没有办法不去想它们，可是我真的不想伤害别人，不想她们为我的莫名其妙情绪而买单，所以我选择了逃避，把自己困在一个世界里，只要别人不越界，我也去触碰它，我就可以一直把自己包围起来，不去想那些事，可是直到这两天，我发现我错了，因为那些问题不会因为我的逃避而消失，更可能因为一点芝麻大的事而爆发，有时候连我都讨厌我自己，就连正常的生活都可能会被影响，我也知道这样下去不行，可是我真的不知道该怎么办？有谁能帮帮我吗？