您好，非常理解您此时此刻的心情。这种现象只是暂时的，必将会过去。一定要坚信这一点。还记得那过去的每一分每一秒吗？还记得昨天吗？它们去哪里了呢？已经消失得无影无踪了。在未来的某一时刻，你会发现，这种健忘的状态也消失的无影无踪了。一切的负性情绪体验，一切的负面遭遇，都是我们亲手播下的一颗颗种子，发育成熟的果实和结果。当下，此时此刻，我们必须播下一颗颗善的种子，正面的积极的阳光的种子，这样，这些正面的种子必然会在未来的某一时间空间节点发育成相应的正面的阳光的积极的果实和结果。如果有什么需要进一步沟通的。您可以通过私信留言或者语音通话。祝福你。

能感受到你现在的急切，想要改变现状而产生的焦虑。若你确实不清楚是什么导致的，那你可以找一位信任的咨询师帮助你分析内心动因。影响学业的具体原因就能知晓并加以改变。

看起来感觉你陷在一个恶性循环里面了，我想你肯定内心有不为人知的感受，是你也不太明白的，占用了你的精力，让你发懵糊涂，记忆下降。