音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，对您此时此刻的心情和诉求非常的理解。许多普通家庭出身的孩子，中考和高考都是人生中必须要通过的关卡。因为这决定了今后的命运，是重大的命运转折点。因此，当前的状态。是必须要改变的。那么，如何改变这种拖延症，所谓的拖延症呢？我们完全可以。带着这种拖延症做该做的事情，无论是复习、学习、做试卷。还记得我们第一次在玩手机游戏吗？还记得我们第一次吃鸡吗？很多人都说我们是菜鸟，是笨蛋。但是当我们全身心的投入，大把大把的时间用在上面训练。很快，我们就成为了游戏的高手，甚至随随便便就可以夺冠，就可以吃鸡了。中考也是如此。当我们把历年的真题。把一切知识点的盲点。把一切曾经犯的错误统统改正。那么我们就是满分。所有的考试都有它内在的规律。就像上面所说的这样。当我们消除了一切的知识点的盲区之后，哪里？哪里还有什么难点呢？我们可以随心所欲取得自己需要的分数，进入理想的重点重点高中。进而拿到人生中需要的一切，学历。因此，就让我们带着这种所谓的拖延症去做该做的事情，无论是学习、复习、做试卷。尤其重要的是。过去曾经犯过的错误。因为这过去的错误。在未来会大概率的重复出现，因此必须足够的重视。还有就是历年的真题。因为这些真题已经覆盖了几乎所有的考点。所有的真题都是会重新上演的。如果还有什么进一步需要沟通的，您也可以通过私信留言或者语音通话祝福你。

亲好！看来近临中考的您，即很担心甚至更感绝望，同时也报以满满的期待并想要调整和改变。老师感受到了您的担心恐惧和满满的期待！您已经意识到了问题的存在，这就是您进步的起点。您找到如此好的平台，这说明您已经迈出了可喜的第一步。您为自己快速做出了一个很好的决定，老师为您的明智之举和睿智选择而感叹点赞！如果想要得到进一步的帮助和指导，建议预约平台适合且信任的老师，以得到专业的帮助和指导即可好吗！？

音频文字稿：你好，这位同学拖延呢，是因为你对所做的事情失去了兴趣，那么是不是长久以来啊，是什么东西伤害了你对学习或者是考前复习的兴趣呢？啊，我们可以详细的去进行梳理，找到问题的症结所在，找到那个阻碍你学习的障碍。然后我们把这个障碍移除，你就可以静下心来好好的学习，好好的复习了。那我从事青少年儿童的心理健康辅导呢，已经有十年的时间了，如果你需要帮助，相信我可以有丰富的经验帮助到你，去提升你的学习动力。去啊，有效的调整你的学习拖延，如果需要帮助的话，请联络我。