如何调整自己 - 心灵密友心理咨询

问如何调整自己

我租的房子，我把它转租给一个好朋友，她目前一直在住(我的合同)，我没住，我一直催她跟房东签合同，她说等发工资，工资发了她说工资不够，再等等，一直都是我找她她从来不主动找我，在住的时候还跟室友相处不好，引起室友的不满，一直拖着我，我感觉我被欺骗了，被好朋友背叛，这样我在外地导致如果她不签合同我还会损失一个月的房租(2000块)，我目前在家备考研究生考试，马上考试了，她一直这样整得我心情很不好，我该何如调整，求助

学习压力

2024-11-13

回答

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2024-11-13

音频文字稿：嗯，因为从你的描述过程来看，很明显你的好朋友并没有诚心想跟。啊，房东签合同，这对你来讲，嗯，事实上很被动。嗯，如果你想从被动转化成主动，那么你必须要有。呃，后备的选择对吧。呃，如果他不愿意租，你将如何去处理这个房子？啊，如果他需要租你限制他时间对吧，而不是一味的拖延下去，因为一味的拖延下去对你来讲就已经是很被动啦啊所以如果你想进一步沟通的话。啊，那么你可以联系老师。啊老师可以根据你的实际情况。可以提供更有效的建议给到你，希望能够帮助到你。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2024-11-13

音频文字稿：如果是现在备考的话，本来就很焦虑，再加上这样的事情，的确会影响的。那么我觉得最好的办法呢，就是一定要积极的去处理这个事情。逃避的话可能会让自己变得更加焦虑。但你主动去面对这个事情的话，实际上你也完全可以。把你的朋友的电话直接告诉。租你房子的那个人。这样的话呢，它可以直接去和他联系。因为毕竟这个房子是有人住的。

许钢国家心理咨询师、资深婚恋情感分析师、中级社会工作师、家庭矛盾调解和自我成长督导师、市心理咨询协会理事

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2024-11-13

音频文字稿：首先你这个是雨桐。恩，合租同事或者说同学之间的一个矛盾问题。当然这个矛盾问题可能需要你们两个好好的协商一下，但是更关键的是，你现在有一个更重要的任务，就是研究生考试。所以说在这个时刻你需要。庄，抓大放小，先把你重要的任务完成。再去协商讨论钱的事情。

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