王凡
中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师
2024-11-09
音频文字稿:建议你赶紧卷的跟妹妹表达,呃,你的这个感受和跟他说下次你预约的时候要提前呢,跟我说嗯,说一下。这样的话我会感觉好一点,也做得会更好,因为当你不表达这个时间,长期的积累的情绪,长期的积累的话中,会用另外一种不太好的方式去爆,爆发出来,那么当以后到时候就不是那么好的收拾迩现在情绪不多,那么卷的去朝着共同解决问题。He,想让店做得更好的方向,去做一个倾诉,去做一个表达,然后去做一个。让双方都会觉得比较好的方向去努力,也许这样的话,他会再做件让你不舒服的事情之前,他就会重新的去考虑,然后重新去调整。这样他也会知道你的需求尔,你也可以去再问一下,诶,他为什么这么做的时候没有考虑你的感受,它的角度是怎么想的。