世界都爱着你呢，别放弃啊，朋友！

音频文字稿：如果焦虑抑郁犯错的话，的确是会产生不太想活的念头，但是当焦虑和抑郁好起来的时候，这些念头自然会消失。它是伴随着相生相线的，所以找一个专业的咨询师赶紧的聊一聊，看一看。自己的点在哪里好起来？

音频文字稿：你好。在这个焦虑的时代，我们每个人好像都会有一些焦虑啊，或者说抑郁。呃，每个人都在努力的克服，呃，那你是遇到了什么样的事情让你这么的绝望呢？你愿意详细的说说吗？

音频文字稿：你好，你说你有抑郁和焦虑难受，不太想活了。嗯，那么你如果抑郁和焦虑的话，嗯，一定是有什么原因导致的啊，那如果你能够。找人去倾诉啊去沟通啊啊就会。疏解你内心的这种。压抑感。那么也许，嗯，在他人的帮助和开导下，呃，你的思路会开阔啊，还那么也不至于。好像觉得，哎呀，难受的都不想活啊，就是因为我们在抑郁和焦虑情绪的状态底下呢，看问题容易产生偏向。呃，会有容易钻牛角尖会朝着自己的那个。朝着自己的那个。一愿去想啊，但如果你能跟他人进行交流的话，那别人的一句话呀，或者是恩恩呃，一旦一一堆一堆疏导哈，呃可能就让你。嗯，就让你觉得哎，豁然开朗了是不是，所以就不会那么焦虑，那么难受，当然也就不会说，哎呀，我不想活了是不是啊，所以给你这么一点建议哈，就是找你的。啊，闺蜜啊，朋友啊，是吧？呃，同事啊，家人啊，就是你信赖的人啊，找这样的人去倾诉倾诉好吗？