王顺莹
国家二级心理咨询师、高级绘画心理分析师、美国注册正面管教讲师
2024-10-09
音频文字稿:你好。看见你的描述,感觉你这些年其实真的挺不容易的。嗯,很小的时候妈妈就没有了哈,这对你来讲其实是很大的一个创伤,一个打击,然后,恩,跟着爷爷奶奶一起住,爷爷又是性格比较强势的人啊,他虽然有成就,但是可能对为此也会对你们要求比较高哈,比较严苛,奶奶脾气急啊,那可能很多时候,其实你都不被理解和照顾啊,自己的很多的感受,甚至是情感都是压抑隔离的。啊,这种情况可能会导致你更多的要通过自己的学习优秀去获得肯定哈,通过这样一种方式去获得别人对你的关注啊。但是师傅他们又喜欢的是那样一个优秀的你,或者说呃,你的闺蜜,你的前任男朋友,他们喜欢的是呃她心目当中想要的那样一个比较呃乖巧或者说温顺的一个你。啊,就是他们好像不太能够真正的了解你,你的感受,你的需要,他们更多的好像是要去找一个他们理想当中的孙女儿啦,啊,闺蜜呀,女朋友啊啊这样子,所以其实你难免会感觉到苦恼哈,但是我想说的是啊,这一切并不是你的错误,你的问题。你之所以会在啊跟朋友哈,跟男朋友的那些关系里面表现出来一种好像他们所谓的好像啊这种恩,淡漠啊,或者说高冷啊,啊其实那是你自我堡的一种方式,或者说也是你的成长环境,要求你要做一个好像比较就是端庄,或者说比较有一定的这个恩,就是眼界啊,就这块儿可能爷爷奶奶对你的影响会比较多一些哈。啊,就是他们的那种无意识当中的价值观念啊,这种培养方式啊,平时的一些言行都可能会带给你这些方面的一种啊习惯的思维模式哈,处处关系的这样一种方式。啊,我觉得你还很小哈,才13岁,不用为了去嗯维持一些关系,刻意的呃,着急的去改变自己,要变得什么成熟,稳重,大方啊啊,我觉得最重要的是你要能够在关系当中找到那种真正安全舒服的感觉。然后敢于去表达自己的一些感受,当然这个并不是说跟谁都这样去,就是无条件的信任,但是我们要学会去挑选啊,就是怎么样的人,你觉得他是可以让你去信任的,那么在这个人那里,你可以多一些的勇敢坦诚啊,那当你哪怕是脆弱的时候呈现给对方看啊,那其实对方可能感觉到的是信任啊,他能够有机会表现出他的这种温暖有力量的一部分的话,这反而可能是拉近你们关系的一个很重要的时机啊。如果有需要的话,我觉得啊,可以走专业的哈心理咨询的这个呃路。啊,当然这个也要获得家里面的这个支持哈,因为你还小啊,那希望有机会可以帮到你。